Kurs kajakarstwa górskiego i nizinnego
Czas trwania: od lutego do połowy czerwca
Jeżeli kiedykolwiek myślałeś, jak to jest pływać kajakiem na szybko płynącej wodzie, mocnym nurcie i falach… Albo chciałbyś poznać fajnych ludzi na wspólne spływy… Nawet jeżeli nigdy nie siedziałeś w kajaku, ale marzy Ci się, aby spróbować… jesteś we właściwym miejscu!
Nasz trwający 4 miesiące kurs jest jedynym w tej części Polski tak kompleksowym szkoleniem, podczas którego od zera nauczysz się bezpiecznie pływać na rzekach górskich, nizinnych i zwałkowych. Szkolenie obejmuje techniki wiosłowania, zasady bezpieczeństwa na wodzie, przegląd niezbędnego sprzętu oraz podstawy samoasekuracji w kajaku. Zajęcia praktyczne prowadzone są pod czujnym okiem naszych instruktorów najczęściej w formie indywidualnej 1-na-1, w tempie dostosowanym do umiejętności oraz progresu uczestnika kursu.
Na wszystkich wyjazdach zapewnimy Wam sprzęt (kajak, wiosło, kamizelka asekuracyjna, kask, fartuch), ubezpieczenie NWW, wyżywienie oraz transport – o nic nie musicie się martwić!
Rekrutację otwieramy tylko raz w roku, więc nie czekaj, zapisz się na newsletter i dowiedz się pierwszy o zapisach.
Zakres kursu
Wykłady
Kurs zaczynamy cotygodniowymi wykładami, na których opowiemy m.in. o:
- podstawach sprzętu kajakowego, rodzajach kajaków, wyposażeniu kajaka, sprzęcie ratunkowym i asekuracyjnym,
- teorii poprawnego wykonywania manewrów kajakiem,
- locji nizinnej i górskiej, organizacji spływów i o niebezpieczeństwach, które można spotkać na rzekach: sztucznych progach, odwojach, podmytach, syfonach itd.
- podstawach bezpieczeństwa, technikach asekuracyjnych i ratunkowych,
- pierwszej pomocy.
Ćwiczenia na basenie
Pierwszymi zajęciami praktycznymi są 2 bloki basenowe z instruktorem 1-na-1, podczas których:
- będziesz uczyć się bezpiecznie wsiadać i wysiadać z kajaka,
- dowiesz, się jak zachować się podczas wywrotki kajaka, czyli jak zrobić tak zwaną “kabinę”,
- nauczysz się innych technik autoasekurakcji (dzióbek, podpórki),
- a jak już opanujesz podstawy: nauka eskimoski.
Zajęcia praktyczne na wodzie stojącej
Kolejnym krokiem będzie już nauka podstawowych technik wiosłowania na wodzie stojącej. Zapoznasz się i wypróbujesz różne rodzaje sprzętu: kajaki nizinne jednoosobowe, górskie jednoosobowe i kanadyjki. Nauczysz się manewrować każdym z powyższych sprzętów. Będziesz też ćwiczyć użycie asekuracyjnych lin – rzutek.
Weekendowy spływ przez rezerwat przyrody Rawka
Najczęściej wybieraną przez nas rzeką na spływ kursowy jest Rawka ze względu na swoje walory przyrodnicze. Rawka płynie przez rezerwat przyrody i każdy spływ musi być zgłoszony i wymaga pozwolenia – dlatego możliwość jej spłynięcia to taki rarytas.
Podczas tego dwudniowego spływu będziesz doskonalić poznane techniki pływania, nauczysz się pokonywać przeszkody w nurcie rzeki (zwałki) oraz zaznasz biwakowego życia.
Weekend ćwiczeń technik górskich na bystrzu
To ważny etap przygotowania przed wyjazdem na rzekę górską. Indywidualnie z instruktorem zaczniesz naukę manewrowania kajakiem górskim.
Na dwudniowych zajęciach na bystrzu będziesz trenować:
- jak wyjść kajakiem na nurt,
- jak wejść do cofki,
- jak przepromować się lub przetrawersować na drugą stronę nurtu,
- techniki autoasekuracji po wywrotce,
- techniki ratownictwa.
A wieczorem będzie można zintegrować się przy ognisku.
Weekend ze spływem przełomem Dunajca i nauką na górskim torze kajakowym
Ostatnia część zajęć praktycznych to wyjazd na rzekę górską, który stanowi ukoronowanie całego kursu. Oprócz pięknych widoków zapewni też pewną dozę adrenaliny, ale przede wszystkim sporo dobrej zabawy!
Pod czujnym okiem instruktora przećwiczysz wszystko, czego do tej pory się nauczyłeś – na prawdziwej białej wodzie!
Co daje kurs?
Kurs to nie tylko wspaniała przygoda z kajakarstwem. Po ukończeniu szkolenia będziesz mógł dołączyć do grona “Habazi”, co uprawni Cię do korzystania z klubowego sprzętu, udziału w klubowych imprezach oraz szkoleniach organizowanych przez środowisko akademickich klubów kajakowych. Twój pierwszy wyjazd w Alpy będzie możliwy już parę dni po kursie (“Salza Mirasowa” w terminie 19-22.06.2025).
Dołącz do naszej społeczności i wyrusz z nami na niejedną kajakową wyprawę po pięknych górskich i nizinnych rzekach.
Koszty kursu
Cena regularna: 2350 zł
Cena dla osób poniżej 26 r.ż.: 1850 zł
- Zadatek: 850 zł płatne do 3 dni po otrzymaniu potwierdzenia uczestnictwa
- I Rata: 800 zł (600 zł dla osób poniżej 26 r.ż.) płatne do 14.03.2025
- II Rata: 700 zł (400 zł dla osób poniżej 26 r.ż.) płatne do 5.05.2025
Cena kursu obejmuje:
- profesjonalny sprzęt: kajak, kamizelka asekuracyjna, kask, fartuch, wiosło,
- opiekę doświadczonych instruktorów kajakarstwa,
- kilkanaście wykładów teoretycznych,
- praktyczne szkolenie z pierwszej pomocy,
- łącznie 3h zajęć na basenie,
- jednodniowe zajęcia szkoleniowe na wodzie stojącej,
- uczestnictwo w 3 weekendowych wyjazdach poza Warszawę z transportem, noclegiem i wyżywieniem,
- ubezpieczenie NNW na czas trwania zajęć praktycznych,
- materiały szkoleniowe.
Organizator zastrzega sobie prawo do odmowy uczestnikowi udziału w dalszej części szkolenia (w szczególności szkolenia górskiego) bez zwrotu kosztów, jeśli uzna to za zagrażające bezpieczeństwu uczestnika.
Nasz sprzęt
W swoim magazynie posiadamy 30 kajaków nizinnych, 38 kajaków górskich i 8 kanadyjek. Nasz sprzęt na bieżąco serwisujemy i przygotowujemy dla każdego kursanta, aby każdy miał najlepsze warunki do nauki. U nas będziesz ćwiczył w kajaku dobranym do Twojej wagi, który będzie adekwatnie stymulował Twoje postępy w nauce.
Kim jesteśmy?
WAKK Habazie jest stowarzyszeniem non-profit, które opiera się na pracy jej członków przy szkoleniu kolejnych pokoleń kajakarzy. Ponieważ kochamy to, co robimy i chcemy, aby jak najwięcej osób mogło cieszyć się tym sportem.
W naszych szeregach są osoby z kilkunastoletnim (a nawet kilkudziesięcioletnim) stażem kajakowym. Startujemy w zawodach, a nasi klubowicze regularnie zajmują nagradzane miejsca.
FAQ
Jakie kajakarskie doświadczenie muszę mieć, żeby zapisać się na kurs?
Nawet jeżeli nigdy nie siedziałeś w kajaku – bez obaw, wszystkiego Cię nauczymy! A jeżeli masz już jakieś doświadczenie – na pewno podszkolisz swoje umiejętności i niejedno Cię w kajaku zaskoczy, a na torze kajakowych gwarantujemy adrenalinę 🙂
Czy muszę umieć pływać?
Może to Cię zdziwi, ale nie! Umiejętność pływania nie jest konieczna w kajakarstwie, mamy pomoc kamizelek asekuracyjnych. Warto być oswojonym z wodą, ale nasi instruktorzy potrafią uczyć nawet osoby, które boją się wody.
Czy dostanę potrzebny sprzęt kajakowy?
Na wszystkich wydarzeniach zapewnimy cały potrzebny sprzęt (kajak, wiosło, kamizelka asekuracyjna, kask, fartuch).
Jaki sprzęt biwakowy muszę mieć?
Menażkę, sztućce, kubek, karimatę i śpiwór. Jeżeli nie masz własnego namiotu, pomożemy Ci znaleźć miejsce u kogoś.
Czy potrzebuję specjalistycznej odzieży?
Aby przejść kurs, nie musisz kupować specjalnej odzieży. Wiele rzeczy wypożyczysz z naszego magazynu. O naszych rekomendacjach dowiesz się na wykładach.
Czy na kursie nauczę się eskimoski?
Aby wyszła Ci pierwsza eskimoska zwykle potrzeba wielu dni zajęć na basenie/jeziorku. A takie opanowanie tej umiejętności, aby móc jej pewnie używać na rzece wymaga miesięcy, a czasem nawet lat nauki. Na kursie poznasz jednak ćwiczenia, które są świetna bazą, aby zacząć naukę eskimoski.
Czy na kursie nauczę się eskimoski?
Aby wyszła Ci pierwsza eskimoska zwykle potrzeba wielu dni zajęć na basenie/jeziorku. A takie opanowanie tej umiejętności, aby móc jej pewnie używać na rzece wymaga miesięcy, a czasem nawet lat nauki. Na kursie poznasz jednak ćwiczenia, które są świetną bazą aby zacząć naukę eskimoski.
Czy na kursie nauczę się eskimoski?
Aby wyszła Ci pierwsza eskimoska zwykle potrzeba wielu dni zajęć na basenie/jeziorku. A takie opanowanie tej umiejętności, aby móc jej pewnie używać na rzece wymaga miesięcy, a czasem nawet lat nauki. Na kursie poznasz jednak ćwiczenia, które są świetna bazą, aby zacząć naukę eskimoski.
Jaki jest minimalny i maksymalny wiek uczestnika?
Aby uczestniczyć w kursie, musisz być pełnoletni. Nie ma górnej granicy wiekowej, liczą się chęci, zaangażowanie i ogólna sprawność fizyczna.
Czy to sport tylko dla mężczyzn?
Oczywiście, że nie. Jest wśród nas wiele znakomitych kajakarek 🙂
Co jeżeli nie mogę być na wszystkich wydarzeniach?
Skontaktuj się z nami, a postaramy się podejść indywidualnie do Twoich potrzeb.
Newsletter
Zapisz się na newsletter i dowiedz się pierwszy o zapisach.
Kontakt
W razie pytań lub wątpliwości zapraszamy do kontaktu:
kontakt@habazie.pl
https://m.me/izabela.kurkiewicz | https://www.facebook.com/izabela.kurkiewicz
Niniejszy opis nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny.